减肥喝什么茶最好？这四款手工茶堪比减肥药。

1古方草本减肥茶1决明子山楂减肥茶决明子山楂减肥茶由决明子、炒山楂、陈皮、甘草组成。

其具体做法如下:

1.将以上材料洗净，放入锅中。

2.然后加入适量的水。大火烧开后，转小火，煮三分钟左右。

3.把药渣再倒掉，把汤分成三份，每天喝一份。

这种茶减肥效果好，减肥速度快。需要注意的是，决明子性寒，如果是体质较弱的群体，不建议喝这种茶。

2、薏仁减肥茶薏仁减肥茶是一种常见的古代草本减肥茶。它的主要材料是薏苡仁、山楂和荷叶。

其具体做法如下:

1.薏苡仁、山楂、荷叶洗净备用。

2.锅中放入适量的水，然后加入洗净的薏米。薏苡仁煮至半熟时，加入适量山楂。

3.水再次烧开后，加入适量荷叶，煮五分钟左右。

这种茶既能祛湿利尿，又有很好的减肥效果。

2水果减肥茶

1、百香果红茶百香果红茶的具体做法如下:

1.准备适量的百香果、苹果、橘子、红茶包、蜂蜜、开水。

2.把苹果削皮去核，切成小块。将橙子去皮，切成片。将百香果切开，挖出果肉。

3.将苹果块、百香果果肉、橙子块、红茶包放入杯中，然后用适量开水冲泡。

4.茶变温后，加入一些蜂蜜调味。

2.苹果凤梨茶苹果凤梨茶的具体做法如下:

1.准备适量的苹果、菠萝、梨、橘子、柠檬、冰糖、清水。

2.苹果、菠萝、梨、橘子去皮切块，柠檬洗净切块。

3.在锅中加入适量的水，煮沸。

4.水烧开后，将苹果、菠萝、梨、橘子和柠檬的碎片放入锅中。

5.水再次烧开后，转小火煮20分钟左右，再加点冰糖，再煮几分钟。