吃什么保健品抗氧化抗疲劳？

螺旋藻富含矿物质和维生素B12，不仅能碱化酸血，中和体内过多的乳酸，还能补充人体的甜味糖分，使人精神饱满，从而达到抗疲劳的效果。多糖和藻蓝蛋白可以减少自由基的有氧代谢，提高乳酸菌的积累。可以去好快健康网买绿色螺旋藻。