家庭烹饪大全食谱春天
春天,有些菜更适合春天吃。春暖花开的季节,食材特别丰富。很多朋友在做饭的时候不知道给家人做什么吃。其实在饮食上,只要食材搭配合理,营养均衡。我们来看看《家庭烹饪百科》的春天及相关资料。
家庭烹饪大全食谱春季1洋葱炒鸡蛋
配料:洋葱和鸡蛋
制作:鸡蛋打入碗中,加盐打散;锅烧热放入适量油,倒入蛋液翻炒,然后先取出;锅内放少许油烧热,放入洋葱丝炒香,加入少许盐调味炒匀;加入炒鸡蛋,搅拌均匀;放在盘子里,加入一些切碎的葱。
冬瓜牛肉
配料:牛柳、冬瓜和蚝油
制作:牛肉片加少许盐、淀粉、料酒、姜末等调料腌制后,再分几次加少许姜水抓匀;烧热炒锅,放适量油,将冬瓜片翻炒几下,加入1汤匙生抽翻炒后加少许水炖;加入1汤匙蚝油,煮两分钟。加入腌制好的牛肉片,煮至冬瓜透明。加入少许盐调味,大火收汁。
青豆焖猪肚
材料:熟五花肉、青豆、红椒。
制作:在开水中加入一些盐和油,将整个四季豆放入锅中煮熟,取出切成段备用;预先准备好的碗汁:盐、蒜末、酱油、料酒、淀粉、蚝油混合均匀;锅烧热加少许油,然后将煮好的猪肚放入锅中翻炒两次;加入准备好的四季豆翻炒两次;倒入碗汁,炖2分钟;加入红辣椒,翻炒均匀,大火收汁。
黑豆鲥鱼炒油麦菜。
原料:油,小麦,蔬菜,豆豉,鲥鱼。
制作:首先将整个豆豉鲥鱼撕成小块,注意挑出中间的大刺;烧热一锅,将罐装豆豉和油倒入锅中,放入蒜片炒香;将油麦菜放入锅中大火翻炒,加入少许盐调味,翻炒均匀,再将鲥鱼块放入锅中翻炒均匀。
萝卜炒鸭胸
配料:鸭胸萝卜
制作:鸭胸加入少许盐、淀粉、料酒、酱油腌制均匀;在开水中加入少许盐,将萝卜放入锅中煮至萝卜透明后取出;用少许油烧热锅,放入鸭胸片翻炒至变色,再放入萝卜片翻炒;加入生抽和蚝油翻炒;加入红椒和蒜末翻炒;最后加入适量的盐调味。
腐竹炒鸡蛋
配料:鸡蛋、豆腐、竹荪
制作:沸水中加入少许盐,将软腐竹、黑木耳放入锅中煮至九成熟;鸡蛋加盐,打匀备用;将油倒入热锅中的蛋液中,翻炒后放入小碗中;烧热一锅加少许油,先将胡萝卜片放入锅中翻炒,然后加入焯水的腐竹和木耳,继续翻炒,加入适量生抽上色,加盐翻炒均匀,最后将煎蛋放入锅中翻炒均匀。
芦笋胡椒炒牛柳。
配料:牛柳、芦笋和黄椒
制作:开水中加入少许盐和油,将整个芦笋放入锅中煮熟,变色后捞出;牛柳加入盐、淀粉、料酒、酱油、姜汁丝,拌匀腌制;炒锅加适量油加热,放入牛肉丝翻炒两次,放入芦笋翻炒两次;加入黄椒丝继续翻炒。最后加入少许盐调味,翻炒均匀。
虾、丝瓜和平菇
原料:鲜虾、丝瓜、平菇
制作:丝瓜片加少许盐拌匀,避免丝瓜炸黑;在虾仁中加入适量的盐、姜末、料酒、淀粉,拌匀腌制;热锅放油冷却,放入虾仁翻炒至虾仁变色,放入平菇翻炒;将丝瓜片放入锅中继续翻炒;加少许水炖至丝瓜透明。加入一些盐调味。
家庭烹饪大全食谱春季2第一:黄瓜杯
准备:黄瓜3根、玉米粒80g、虾仁60g、香菇2朵、四季豆40g、1小勺盐、鸡精少许。
做法:1。先把黄瓜的两端切掉,中间切成几段,然后用勺子把黄瓜的中间挖空,再把几段黄瓜摆成竹子的形状。
2.将蘑菇和虾切成丁。
3.热锅热油,放入玉米粒、豌豆、香菇丁、虾丁、盐、鸡精,翻炒3分钟,即可食用。
4.将炒好的菜放入黄瓜碗中即可食用。这道菜看起来像两根竹子,非常漂亮。
第二种方式:炒木耳芹菜
材料:芹菜360g,银耳80g,辣椒3个,盐1勺,酱油1勺,鸡精少许。
做法:1。银耳用温水浸泡1小时,洗净。
2.芹菜去叶后洗净,切成小块。
3、热锅热油,放入花椒、芹菜翻炒1分钟。
4、然后倒入银耳、盐、鸡精、酱油,继续翻炒2分钟。
第三种方式:凉拌花生
材料:花生400g,芹菜1,大蒜5个,辣椒粉1大勺,香醋2大勺,酱油1大勺,盐1大勺,香油少许。
做法:1。芹菜洗净切成小块,然后焯水2分钟取出。
2.锅里放1大碗凉水,然后放入花生,小火煮10分钟。
3.取出花生,加入蒜末、盐、芹菜,拌匀,腌制5分钟。
4.倒入香醋和香油。
第四道:红烧鹌鹑蛋
材料:鹌鹑蛋300g,生抽2汤匙,老抽半汤匙,八角2片,香叶2片,桂皮1片,盐1汤匙,胡椒粉1片。
做法:1。鹌鹑蛋洗净,放入锅中。加入1大碗冷水,煮8分钟。
2.取出后放入冷水中,然后去皮。
3、热锅热油,加入鹌鹑蛋、八角、酱油、香叶、桂皮、盐、胡椒粉,炒匀。
4、然后盖上锅盖焖一会儿,焖到颜色均匀。
第五:清蒸鲈鱼。
材料:鲈鱼1,虾5,玉子豆腐1,姜片4,葱4,蒜8克,小米辣4,盐1勺,生抽2勺。
做法:1。清洗鲈鱼,用水冲洗两遍。将玉子豆腐切成厚片,剁碎辣椒和大蒜。
2.将鲈鱼的头尾切掉,从脊骨两侧切开中间的鱼段,去掉鱼刺,然后用花刀切成条状。
3.把鲈鱼的各个部分放在一起做成一条鱼,鱼下面放姜片。
4.在上面均匀撒上大蒜和胡椒。
然后立即玉子豆腐,虾。
6.放入蒸笼蒸10分钟。
7.将热油、酱油、盐倒入锅中1分钟,然后倒在鲈鱼上,在鱼嘴里放一个樱桃番茄做装饰。
第六道:葱油炒大虾
材料:大虾300克,小葱2根,1勺盐,辣椒2个。
做法:1。将葱花和胡椒切成小颗粒。
2、大虾切下来的虾一定要洗干净。
3、将大虾放入沸水锅中煮2分钟捞出。
4.热锅热油,倒入葱花和胡椒粉爆香,然后倒入大虾和盐翻炒2分钟,即可上桌。
家庭烹饪大全食谱春季3水煮虾
配料:姜、葱、新对虾、料酒、盐。
工作方法
1.首先你要在市场上买一斤半左右的刀额新对虾。买刀额新对虾一定要选刀额新对虾,特别新鲜。如果是死的或者变色的‘刀额新对虾’,就不要买了。刀额新对虾不管怎么做,味道都特别腥。
2.刀额新对虾买回家后,要先用清水洗两遍,把虾身上的杂质彻底清洗干净,准备一根牙签,用牙签直接刺进虾背第二节,挑出来就能把虾线从虾肉中挑出来。
3.虾做好之后,我们需要准备一小块姜。把姜换成刀切片后,放进碗里备用,再准备一把小葱。小葱洗净后,将小葱裹成葱结备用。所有食材准备好之后,就可以做大虾了。下面是最关键的一步。
4、准备一个小锅,在小锅里加入半锅水,大火烧开水后,在锅里加入两勺料酒,还有准备好的姜片和葱段。然后将准备好的刀额新对虾放入沸水中,用大火快速煮5分钟,用沸水煮刀额新对虾,这是最正确的烹调方式。
5、刀额新对虾冷水入锅,会增加刀额新对虾的蒸煮时间,蒸煮时间越长,刀额新对虾的肉质会变老。因此,在烹饪刀额新对虾时,必须使用锅中的沸水,以缩短刀额新对虾的烹饪时间。刀额新对虾煮至颜色变红后,出锅即可食用。
技巧
1.刀额新对虾煮的时候准备葱、姜、料酒一起煮,可以起到很好的去腥作用。
2.刀额新对虾要用开水,保证煮熟的刀额新对虾肉质鲜嫩。
3.刀额新对虾煮的时候,一定要记得准备一小碗调味汁,让刀额新对虾味道更好。
鸡包
练习:
1.鸡肉切块,去皮备用。
2.将鸡肉洗净。
3.将鸡肉放入锅中煮,再煮一次,关火。取出鸡肉,用冷水冲洗干净。
4.将鸡皮放入锅中转小火,然后将里面的鸡油熬出来。
5.将鸡皮渣出锅。
6.放入葱、姜、蒜翻炒出香味。
7.加入鸡块翻炒。加入两勺豆瓣酱翻炒。
8.加入适量料酒,用生抽和老抽翻炒,将鸡块倒入陶瓷锅中。
9.加水,完全盖住鸡肉。大火烧开后,转小火炖20分钟。
10,20分钟后,放入栗子,继续炖20分钟。
11,莲藕去皮,青椒切片。
12,先放莲藕,开大火,让汁溢出来上色。
13.将蘑菇和浸泡过蘑菇的水倒入陶瓷锅中。
14,继续焖10分钟。
15,放入青椒,加盖焖5分钟。