益母草在月经期间可以喝吗？月经刚来就喝红糖水好吗？
经期可以喝益母草吗？益母草一般在月经前一周服用比较好，因为它有痛经、活血、利尿、消肿的作用，一般适用于月经不调、痛经、闭经的女性。尤其是经期月经量少的女性。在月经前一周服用，可以提高月经的正常量，对身体有调理作用。但是益母草不要过量。如果有明显改善，可以停药。
益母草是一种药材。对于靶向治疗，使用少量益母草作为药材可以起到一定的增强作用。但是，如果吃了很多益母草，就会有反应。毕竟，这种药在三个方面是有毒的。如果过量使用，会产生抑制作用，可能导致神经兴奋，心脏收缩，严重的会导致心脏骤停。益母草的副作用是在过量使用的情况下产生的。益母草会直接作用于中枢神经系统，过量容易中毒。中毒的症状是全身无力、大个子、胸闷，最严重的会导致死亡。因此，禁止过量服用益母草。
有些女性会因为遗传、精神或内分泌异常而出现闭经，但在生活中一定要保持身心健康，吸收各方面的营养，在日常生活中少吃刺激性食物，少喝冷饮。益母草是妇科常用药，益母草也能在一定程度上改善闭经。可通过煎煮益母草，将3碗水煮沸成1碗水，连服7天，每日1次。这个秘方有利于促进子宫收缩，通经活络，使月经逐渐恢复正常。建议在服药治疗前，先咨询中医，在指导下调整。
月经期间刚来喝红糖水吗？女性经期可以适量喝一些红糖水。经期喝红糖水有以下好处:
1，活血化瘀:红糖水有利于子宫收缩，加速血液循环，对月经有通畅作用。
2、缓解痛经:红糖中含有钙、镁元素，能协同发挥镇静舒缓作用，有效缓解痛经。
3、驱寒暖胃:红糖性温味甘。当你感冒、感冒或月经期间感到疲倦时，喝一些红糖水来保持身体温暖，增加精力。
4、促进消化:红糖没有经过提炼，所以保留了更多人体所需的营养成分。红糖不仅有益健康，而且易于消化吸收。
5、气血:红糖是维护气血的首选。体质虚弱、面色苍白、月经血少的女性可以适量服用。
6、预防感冒:月经期间，女性的身体抵抗力容易生病，而喝温热的红糖水可以起到驱寒、预防感冒的作用。
7.补充体力:红糖中含有的葡萄糖能快速释放能量，吸收利用率高，能快速补充体力。
8、养肝:中医认为女人以血为本，肝对于女人来说是先天的。红糖能入肝经，有补中温的作用。
9.抗衰老:红糖中含有豆甾醇、苯甾醇等抗氧化剂，能有效抗衰老，排毒后使皮肤细胞快速生长，避免色素反弹，有效美白肌肤。
10，有助于减肥:红糖含有多种人体必需的氨基酸，能有效促进蛋白质的合成，加速人体的新陈代谢，从而加速脂肪的燃烧。