孕妇可以吃方便面吗？前三个月

方便面的主要成分是各种形状的面粉制成的面条。方便面中加入香精香料等化学添加剂，口感很好。怀孕前三个月的孕妇大多会有不同程度的早孕反应，不能吃任何东西。吃泡面可以调节口味，增加食欲。

但是因为方便面是油炸食品，脂肪含量高，营养成分低，还有一些化学添加剂，所以不建议孕妇经常吃方便面，也不能一次吃太多。孕妇要注意营养全面，不能挑食，尤其是怀孕三个月以后，孕妇要特别注意营养补充。

方便面购买方法

1，我们买方便面的时候，要看一看方便面的形状。优质方便面的形状非常完整，花纹非常均匀细致，而劣质方便面的碎条比较多，就像碎渣一样。

2.一般来说，方便面的颜色与其面饼的制作工艺有关。金黄色的面饼是油炸的，灰白色的面饼是高温烹制的，白色的面饼是湿的。优质面包是均匀的乳白色或淡黄色，没有烧焦，卫生；劣质面包看起来又灰又黑。

3.一般来说，优质的方便面煮好后，复水没有明显的断条和抽条，当然口感也不会有捏感和粘腻感；劣质方便面煮熟后，断条很多，有的煮不熟。