橘子有哪些不适合人吃？

肠胃功能不好的人，吃太多橘子，容易得胃石。橙子含热量多，会促进口腔炎、牙周炎等症状。柑橘类水果食用过量会引起橘皮病，皮肤变黄。

橘子不应该和牛奶一起吃。牛奶中的蛋白质容易与橘子中的果酸、维生素C发生反应，凝固成块状，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。喝牛奶1小时后应吃橘子，胃肠、肾肺功能虚寒者不宜多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软。

吃橘子的好处

1，促进排便。橙子的膳食纤维含量相当高，多吃可以促进排便。

2、降低胆固醇。丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃蠕动，还可以利用橙子中的果胶降低胆固醇的发病率。

3.美女。橙子有美容作用，因为橙子的维生素C含量最高。多吃不仅可以保持皮肤水嫩，还有助于抑制黑色素的形成。

4.消除疲劳。橙子中柠檬酸的含量很高，柠檬酸不仅有开胃的作用，还有消除疲劳的作用。

参考以上内容？人民网-冬天吃橘子可防三病。谁不能吃橘子？