宝健的螺旋藻饺子是怎么做的？

酱油盐

鸡肉

葱花

姜末十三香

两勺料酒和花生油。

两个绿萝卜

食谱做法:

1.将500克肉切丁，加入酱油、盐、鸡精、葱花、姜末、十三香、料酒1小时，倒入两勺花生油，摇匀备用。

2.螺旋藻150克

3.在水中浸泡10分钟左右，直到叶子完全展开。

4.取出沥干水分备用。不要挤出来。

5.两个绿萝卜

6.搓成丝，用热水烫一下再用冷水冲一遍。

7.把萝卜丝里的水榨出来备用。

8.将泡好的螺旋藻和萝卜丝略切碎，拌入鲜美的肉馅中，加入适量的油，然后根据个人口味加盐调味。

9.成品