学生记忆力差如何增强记忆力？

感官记忆，有时候我们的记忆可能不是通过看和听进入大脑的。这时候我们可以借用身体的其他感官来衬托我们的记忆，比如触觉、嗅觉、闭眼、想象，有时还能起到神奇的记忆作用。

提高记忆力的方法2。暗示

很多人经常感叹“我记性差”“为什么记不住”。其实这些记忆困扰也影射了人们对自己的记忆缺乏全面的认识，缺乏足够的信心。有时候，面对一篇密密麻麻的演讲或者一连串的外来词，有些人开始退缩。我们连尝试的勇气都没有，又怕出丑，这无疑给我们的记忆能力蒙上了一层障碍。这时候你要给自己打起精神，相信自己可以，给自己一个自信积极的精神暗示。回想你熟悉古诗词古曲时的意气风发，以及考试前的认真复习。调整心态迎接挑战，几次之后，你会看到一个全新的不一样的自己。

提高记忆力的方法。定义

很多知识都不如文学小说让人记忆深刻。相反，有很多知识我们读得很枯燥。一旦我们抗拒知识，我们就很难接受对知识的吸收。这时候你可以用脑子给这些枯燥的知识定义一些有趣的东西，加上自己额外的深刻定义去理解，这样读起来就很轻松了。

提高记忆力的方法。背下来。

死记硬背就是在生活的一些细节上锻炼我们的记忆能力，给数字、名字、单词等设定一个记忆的时间。在特定的场合，这可以锻炼我们的记忆能力。比如在见客户和等待之前，你可以偷偷记住在等待的时间里有多少人从你身边经过，是否能记住他们每个人的毛色或者别的什么。见过客户后，你还能记得这些事情吗？虽然不代表什么，但是确实锻炼了你大脑神经的灵活性，充分调动了你的大脑活动，改善了你的大脑活动，增强了你的记忆力。

提高记忆力的方法v .游戏

能让我们记忆深刻的东西有很多，游戏就是其中之一。仔细想想小时候和你一起玩的朋友。你还能记得他们的名字，想象他们的声音和笑容吗？我们对游戏的记忆比枯燥的记忆要清晰有力得多，所以如果你的记忆有困难，不妨找一些能促进记忆的游戏。玩过之后，你会记得。

提高记忆力的方法。音乐节奏

有科学家做过一个测试，悠扬的音乐可以消除大脑的紧张感，通过慢节奏的音乐放松全身的肌肉，按照音乐的节拍读出需要记忆的材料，通过旋律让大脑记住一些关键的材料，这是一种非常好的记忆方式。嘿嘿，歌词容易让我们记住吗？

提高记忆力的方法。记忆

我们平时接触的人和事很多，记得的也很多，但是因为很少回忆，很多记得的东西都很模糊或者忘记了。经常回忆，尽量详细，是锻炼记忆力的好方法。最近在央视的《挑战主持人》节目中，要求进攻者和防守者在短时间内观察一个模型，然后进行比赛，看谁记住的内容更多。这些内容非常详细，比如模特的衣服颜色，她穿了多少件t恤，她穿了什么配饰，配饰穿在哪里，她的鞋子上有什么装饰等等..两位选手的回忆令人惊叹。回想一下你最近看的电影。谁在里面？发生了什么事？结局如何？仔细记住每一个镜头，越细越好。平时可以这样锻炼一下记忆力。

提高记忆力的方法八、重复。

合适的时间和合适的机会其实是一种增强记忆力的方法。比如当一件特殊的事情发生时，我们会记得非常深刻，通过反复刺激达到记忆的目的。虽然这样有点蠢，但是效果还是很好的，记忆时间会更长。所以时间和机会的记忆方法需要自己去创造。

提高记忆力的方法九、联想

我们在学习和看书的时候，往往很难记住一些数字和年份。如果你擅长联想记忆，那就很容易记住。如桩表和室法或罗马室法和象字法，都是联想法的体现。您可以使用一个木桩或房间作为图像的存储木桩。原则是把你想记住的和你已经知道的联系起来。原来的东西叫“木桩”，要记的新东西和木桩连在一起。这种方法用于记忆大量的资料和外语。