自制苦瓜汁的做法步骤图,自制苦瓜汁怎么做

用料 ?

苦瓜 10斤

冰糖 5-7斤

自制苦瓜汁的做法 ?

准备好干净的大容器,最好是玻璃的,热水烫洗后晾干

苦瓜洗干净,沥水

苦瓜可以切片或直接掰段放入容器,然后把冰糖也倒入容器,每天用干净的工具翻个个

放在阴凉通风处,发酵两个月后把苦瓜的皮捞出,苦瓜汁就可以喝了,就像葡萄酒一样放的时间久也没问题,也可以倒入小饮料瓶放冰箱保存,喝的时候可以兑水,口感非常好。

小贴士

1,全程无水,也不能有油哦!

2,发酵一定要超过两个月

3,怕苦就多放些冰糖,发酵好的苦瓜汁是甜而清香的。