16个月的孩子可以喝豆浆吗?多喝豆浆会让孩子早熟吗?
可以喝豆浆,喝多了会导致性早熟。
鱼子蟹黄、自制豆浆、榴莲常被认为是营养食品,但都是导致孩子性早熟的“高危食品”。
不仅豆浆可能诱发孩子性早熟,我们最常吃的榴莲、催熟果蔬、大闸蟹也可能导致孩子性早熟。这些食物要么可以刺激人体雌激素分泌,要么含有极高量的雌激素或黄体酮。
喝豆浆的正确方法:
1,适量:过量会引起蛋白质消化不良,引起腹泻和腹胀。
2、不空腹:空腹喝豆浆,不利于豆浆中营养物质的吸收,还会出现胃痛、腹痛的现象。
扩展数据:
儿童喝豆浆的注意事项:
1,祝健康
给宝宝喝的豆浆都是自己做的,卫生安全有一定保证。挑选好的黄豆,浸泡一晚,放入豆浆机中打磨。
2.舒适温度
豆浆一定要煮,绝对不能给宝宝喝未煮的豆浆。在外面买的豆浆,回家后再煮一遍,保证万无一失。把未煮过的豆浆喝进肚子里会引起消化不良和呕吐。
参考资料:
人民网-喝豆浆会导致性早熟吗?怎么喝酒才算健康?