新鲜的桂圆怎么做一道好吃的菜？！！

桂圆粥的做法详细介绍菜系及其功效:精品主食健忘方神经衰弱方益智健脑方贫血方。

味道:香工艺:煮桂圆粥制作材料:配料:桂圆30g，粳米50g。

调料:白糖30克教你做桂圆粥。桂圆粥怎么做才好吃？先将大米用水煮开，大火熬粥12分钟。熟时放入龙眼肉煮沸，加入白糖。小派-食物相克:

粳米:唐？6?1孟伟:“粳米不能与马同食肉类，引起肿瘤。不能和苍耳一起吃，令人心碎。”

卿？6?1王玉英:“炒饭虽香，但燥助火，腹泻者忌用，除非天凉。”

桂圆莲子汤的做法详细介绍了菜肴及其功效:药膳偏方

桂圆莲子汤制作材料:主料:桂圆肉100克，鲜莲子200克，冰糖150克，白糖50克，湿淀粉适量。桂圆莲子汤的特点是:健脾宁心，补养气血。适用于血虚心悸、健忘失眠、气血不足、脾虚泄泻、水肿、妇女气血两虚引起的疾病。教你做桂圆莲子汤。桂圆莲子汤怎么做才好吃？龙眼肉用冷水洗净(大的撕成两半)，捞出控干水分。将新鲜莲子剥去青皮和嫩皮，取出莲子心，洗净，放入沸水锅中泡透，取出后倒入冷水中。锅中放入750克水，加入糖和冰糖，烧开撇去浮沫。将桂圆肉和莲子放入锅中，用湿淀粉勾芡均匀，将锅放入大碗中。