蒸糯米需要多长时间？

总结:大概需要20到30分钟。电饭煲、高压锅、木桶需要的时间不一样，会比蒸饭的时间长。

注意事项:

糯米用水浸泡，洗净，蒸熟。

营养价值:

1.糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸和淀粉等。是一种温补强身的食品，具有补中、健脾养胃的功效，对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻等症有止汗作用。

2、糯米有收敛作用，对尿频盗汗有很好的治疗作用。

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