为了长胖,应该在菜里少放油吗?
看情况吧。
如果用植物油做菜,比如大豆油、菜油,因为植物油容易消化,多放一点也没多大关系。但是你要放的动物油,不管是猪油还是黄油,都是不可消化的,或者说是经过长时间的消化很容易沉淀,这就是为什么吃动物油会让你吃的少,吃的多更容易长胖,高血压,让你更难受。
如果用植物油做菜,比如大豆油、菜油,因为植物油容易消化,多放一点也没多大关系。但是你要放的动物油,不管是猪油还是黄油,都是不可消化的,或者说是经过长时间的消化很容易沉淀,这就是为什么吃动物油会让你吃的少,吃的多更容易长胖,高血压,让你更难受。