什么食物含有维生素AD？

胡萝卜、黄绿色蔬菜、鸡蛋、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红红薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、乳制品、奶油等。都含有维生素A和d。

服用维生素ad的注意事项:

应按照推荐剂量使用，不可过量服用。高钙血症孕妇可能伴有维生素D敏感性，可在功能上抑制甲状旁腺活动，导致婴儿出现特殊面容、智力低下和遗传性主动脉弓缩窄。

老年人长期使用本品可能因视黄醇清除延迟而导致维生素A过量。纯母乳喂养的婴儿容易缺乏维生素D，尤其是皮肤较黑的婴儿。

婴儿对维生素D的敏感性因人而异，有些婴儿对小剂量的维生素D非常敏感。

扩展数据:

1，维生素AD的作用:

维生素，维生素A和维生素D，是人体生长发育，特别是胎儿和婴儿的发育，上皮组织的完整性，视力，生殖器官，血钙和磷的稳定，骨骼和牙齿的生长发育所必需的物质。

2.维生素AD的不良反应

按照推荐剂量服用，没有不良反应。长期或过量使用可引起慢性中毒，早期表现为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、口唇皲裂、虚弱、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻和恶心。

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