在生活中，怎么劝女生吃饭？

控制他吃主食以外的东西，饭时准备饭菜，他自然会吃如果你是她的男朋友或丈夫，告诉她你喜欢那个更胖更丰满的女孩，因为那个女人照顾她，为她吃饭。告诉她不按时吃饭，胆固醇高。胆固醇比正常食者高33%，所有胆固醇高的孩子血管里都有脂肪条纹，这是动脉粥样硬化的早期征兆。你的胃来找我，让我告诉你要按时吃饭，不要虐待我。按时吃饭，不然体力不支，身体垮了。

请不要让我担心你。如果你不按时吃饭，又饿又瘦，我会很心疼。一定要按时吃饭，不要光顾减肥，你不胖。按时吃饭，睡个好觉，不熬夜，爱你。不按时吃晚饭是有害的。长期饥饿使人们对食物非常渴望。当他们到家时，他们饿了。他们倾向于吃他们抓到的任何东西，更喜欢吃可以打开包装就可以吃的垃圾食品。吃完饭累了，很多人往往简单洗完就躺在床上。

众所周知，饭后血液中的糖和脂肪含量增加，加上缺乏运动，导致热量过剩，进而转化为脂肪，容易导致肥胖。增加中风的概率。2011年，在欧洲心脏协会年会上发表的一项研究表明，晚餐吃得越晚，中风的风险就越高。相反，吃得早，保证吃饭时间和睡觉时间间隔在60~70分钟以上的人，中风的概率可以降低66%。胃癌的风险高。

日本东京大学对胃癌患者进行的一项研究发现，38.4%的患者吃得太晚或不规律。据研究人员分析，胃粘膜上皮细胞的寿命很短，应该每2~3天更新一次。更新过程一般在夜间胃肠休息时进行。如果吃得太晚，肠胃没有休息好，胃黏膜就不能及时修复，久而久之可能会增加胃癌的风险。