湿疹素食菜单

湿疹是由于大量毒素在人体内堆积，身体不能及时排出，导致人体系统从皮脂腺、汗腺排出，但皮肤排毒效果有限，导致毒素堆积在皮下层，出现丘疹、皮疹、斑疹等皮肤病变。让人体以痒痒的方式去感受。

湿疹患者常用西药激素止痒。相比之下，应用中药调节皮肤局部微循环，增强局部皮肤干细胞的微修复能力，才是根本原因。

其实很多湿疹患者都懂得用药物擦拭。但是不良的生活习惯还是保持着，就是让毒素在体内保持一个平衡的积累过程。所以湿疹患者往往会复发，尤其是在气候干燥、气温寒冷的冬季。这三种食物，湿疹患者真的不能继续吃。

第一，快餐。比如罐头，火腿，方便面等等。这种快餐含有多种人工添加剂。你可以参考包装上的说明。虽然这些添加剂对于健康人来说可以及时排出体外，但效果并不明显。但对于工作压力大、精神压力大的湿疹患者来说，人体内分泌本来就紊乱，新陈代谢处于亚健康状态，增加了人体排毒系统的负担，结果会导致更严重的湿疹复发。

第二，海鲜。湿疹患者应选用清淡的素食(不要快餐)，海鲜营养极其丰富，包括蛋白质等多种营养成分，导致湿疹患者的代谢负担加重；海鲜是最容易引起复发性湿疹的，嘌呤含量高，湿疹患者吃多了后被身体视为毒素，会引起人体系统的排出。如果不能及时排出，还会引起皮肤的过敏反应。而且如果吃了太多海鲜，人体血液中的尿酸会增加，导致通气等。