瓜子有多少热量？
1，一碗米饭热量:230卡(963千焦)。
2、100g瓜子热量:606卡路里(2535千焦)。
3.所以100g瓜子热量高，基本相当于2.5碗米饭的能量。
4.注:卡路里是热量的公制单位(国内使用)，千焦是热量的英制单位(国际使用)。
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2、100g瓜子热量:606卡路里(2535千焦)。
3.所以100g瓜子热量高，基本相当于2.5碗米饭的能量。
4.注:卡路里是热量的公制单位(国内使用)，千焦是热量的英制单位(国际使用)。
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