木瓜丝的功效与作用木瓜丝的好处是禁忌。

1，木瓜有健脾消食的功效。可以促进身体的吸收和消化。木瓜中的蛋白酶很特别，能有效分解我们体内的脂肪，然后形成脂肪酸，消化蛋白质，有利于我们常吃的食物的吸收和消化，所以有很好的健脾消食的作用。

2.木瓜有杀虫抗疫的功效。木瓜中所含的木瓜蛋白酶和番木瓜素对结核杆菌和寄生虫有很好的抵抗力，因此可以用来杀虫和抗结核。

3.木瓜有抗癌作用。番木瓜中的番木瓜不仅对结核杆菌和寄生虫有很好的抵抗力，还能治疗淋巴细胞白血病和淋巴细胞白血病(血癌)。

4.避免用铅和铁之类的东西煮木瓜粥。每次不宜吃太多，因为木瓜中的番木瓜对人体有轻微毒性。也不适合腰膝酸软、精血不足、真阴不足的人。