消除老年斑最有效的方法

老年斑可以通过手术治疗，手术方法主要有磨削术和冷冻术。既然是斑块，一般的整容手术都可以解决，但是因为很多老年人会排斥这种方法，所以用手术去除老年斑的人并不多，但还是很方便的解决方法。

2、维生素E祛斑法

有研究表明，口服维生素E有利于改善老年斑，尤其是斑点较轻的老年斑。老年人有必要长期口服维生素E，每日摄入量为50-100mg。通常服用半年至一年后，老年斑会有明显改善，甚至消失。这种方法的缺点是经常口服维生素E比较麻烦，而且见效慢。

3、按摩疗法

按摩还可以治疗老年斑，说出来没人会相信，但其实按摩并不能直接改善老年斑，而是可以改善血液循环。通过按摩揉搓面部，可以使面部温度升高，刺激血管打开，有效改善血液循环，色素会随着血液逐渐排出。

4、果汁涂抹治疗

苹果醋和柠檬汁可以涂在患处，治疗老年斑。这些果汁中含有柠檬酸和苹果酸，它们的作用相似，都可以减少和带走色素。将汁液涂抹在患处，柠檬酸和苹果酸通过毛孔进入内部，与色素反应减少，有效去除老年斑。

5、大蒜、生姜擦拭处理

生姜和大蒜含有一定的抗氧化成分，可以延缓衰老。经常吃这些食物对老年人的健康大有好处。另外，将新鲜的生姜、大蒜切片，在斑处擦拭，可以有效改善老年斑的情况。

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