夏天能做什么汤,越简单越好!
菠菜银耳汤
材料:菠菜150g,银耳20g,香葱15g,盐少许,味精,香油。
做法:菠菜洗净切段,然后用开水焯一下;将银耳用温水浸泡,洗去沉淀物,摘成小花;小葱去根,洗净,切成细粉。将银耳放入锅中,倒入适量清水,大火烧开,再放入菠菜烧开,加盐、味精、香葱末,淋上香油。
功能:生津润燥,通便去火。
材料:菠菜150g,银耳20g,香葱15g,盐少许,味精,香油。
做法:菠菜洗净切段,然后用开水焯一下;将银耳用温水浸泡,洗去沉淀物,摘成小花;小葱去根,洗净,切成细粉。将银耳放入锅中,倒入适量清水,大火烧开,再放入菠菜烧开,加盐、味精、香葱末,淋上香油。
功能:生津润燥,通便去火。