肾虚吃什么好，什么最有效？
味道:咸咸的。工艺:红烧牛尾汤。材料:主料:牛尾500克。
辅料:葱白50克
调料:料酒15g，八角10g，盐3g，味精1g教你牛尾汤怎么做，牛尾汤怎么做才好吃1。牛尾切段，洗净，用清水浸泡；
2.将生姜切成粉末，用冷水浸泡取其汁；
3.洋葱斜着切；
4.汤锅放清水，大火烧开；
5.蘸一下牛尾，把汤倒掉。
6.将鸡汤注入锅中，烧开；
7.加入牛尾、葱、姜、大料和少许盐，然后煮开；
8.倒入砂锅中，小火煨；
9.出锅前挑去大料和姜片，倒入料酒、姜汁、味精、精盐。小贴士-健康小贴士:
1.牛尾，味甘，性平；
2.牛尾入脾肾经；
3.功能益气血、强筋骨、补肾；
4.牛尾汤以牛尾为主要原料，具有补益元气、滋补身体的功效；
5.适用于男性阳痿早泄、女性月经不调、性欲减退、腰膝酸软等肾虚患者；
6.可以部分替代牛鞭汤；
7.也适合年老体弱者。
小派-食物相克:
葱白:取地黄、常山人，忌食葱。
羊蝎子的做法详细介绍了菜系及其功效:壮阳强腰强肾方，肢冷畏寒方，骨质疏松方。
口味:咸咸咸工艺:炖羊蝎子制作材料:主料:羊骨6000克。
调料:花椒5克、八角5克、草果5克、白芷5克、孜然5克、香叶5克、肉豆蔻5克、肉桂5克、葱10克、姜10克、茴香籽5克教你怎么做羊蝎子，怎么做才好吃。
2.将羊脊骨和腿骨一起放入锅中用热水烫一下，去除羊的腥味和血渍；
3.将焯水的羊腿放在锅底，然后将羊脊骨放在羊腿上，再加水用猛火炖；
4.水烧开前，将花椒、大料、草果、白芷、茴香、孜然、香片、肉豆蔻、桂皮放入调味盒中，再与鲜姜片、葱段放入锅中；
5.锅里的水烧开后，加入鸡精和少量盐，用中火炖；
6.大约半小时后，打开盖子，用筷子夹住。如果能塞进羊肉里，说明蝎子熟了。此时转小火慢炖；
7.一个小时后，转小火炖一个小时左右，就可以吃了。羊蝎子制作小技巧:1。一开始少放点盐，因为如果吃的时候味道淡，可以多放点盐，但是如果一开始放盐太多，肉就不容易炖了。
2.把羊腿骨放在炖羊蝎子的锅里，可以让羊蝎子的味道更加鲜美。补肾核桃粥的做法详细介绍了菜系及其功效:健脾调理方子补气方子补阳方子强腰强肾方子补脑方子骨质疏松方子。
口味:原味工艺:水煮补肾核桃粥准备材料:主料:粳米30g，核桃30g，莲子15g，山药15g，巴戟天10g，锁阳10g教你如何做补肾核桃粥，补肾核桃粥怎么做才好吃。
2.粳米洗净备用；
3.莲子去心；
4.山药洗净去皮，切成小块备用；
5.巴戟天、锁阳用纱布包好备用；
6.大砂锅加适量水，加入所有主料煮粥；
7.加入红糖调味(愿意吃咸的可以用盐调味)。小贴士-健康小贴士:
本品具有补肾壮阳、健脾益气的功效，适用于脾肾两虚的骨质疏松症患者。
小派-食物相克:
粳米:唐？6?1孟伟:“粳米不能与马同食肉类，引起肿瘤。不能和苍耳一起吃，令人心碎。”
卿？6?1王玉英:“炒饭虽香，但燥助火，腹泻者忌用，除非天凉。”
核桃:核桃不能和野鸡一起吃，肺炎、支气管扩张患者也不容易吃。
核桃不宜与酒同食。据志《开宝本草》记载，“饮食核桃使人咯血”。可能是因为核桃性热，吃多了产生痰火，而白酒也是甜辣的，一起吃容易引起血热。尤其是慢性咯血的人更应该忌口。比如支气管扩张、肺结核患者，喝白酒会咯血，但是不跟核桃一起吃也会致病。
山药:山药和甘遂不宜同食；也不应与碱性药物一起服用。
巴戟天:巴戟天何磊丸和丹参，药性相反。
三鲜娇子的做法详细介绍了美食及其功效:精品主食、补气血方、补虚强身方、壮阳方、壮腰强肾方、营养不良方、益智健脑方。
口味:咸鲜味工艺:煮三鲜饺子。材料:主料:小麦粉500克。
辅料:鸡蛋150克，韭菜200克，对虾150克，猪肉100克。
调料:盐8克，味精2克，料酒15克教你怎么做三鲜饺子，怎么做三鲜饺子才好吃。1.在面粉中加入适量温水，搅拌均匀。
2.明虾去头、去皮、洗净；
3.韭菜洗净切碎；
4.将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀；
5.将虾切成大块；
6.猪排馅中加入盐、胡椒面、鸡精调味；
7.将肉末、鸡蛋、虾仁、韭菜放入盆中，朝一个方向拌匀；
8.用擀面杖将面团擀成若干张薄皮，放入适当的馅料制成饺子。
9.将包好的饺子放入蒸笼蒸熟。小派-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食，会损伤脾胃；与兔肉、柿子同食，导致腹泻；同时也不适合和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶一起吃。
虾:虾不宜与某些水果同食。虾富含蛋白质、钙等营养成分。如果与葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食，不仅蛋白质的营养价值降低，鞣酸与钙离子结合形成不溶性共轭物，刺激胃肠，引起不适、呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻。海鲜应该和这些水果一起吃，至少间隔2小时。
炖羊肉的做法详细介绍了菜系及其功效:私房菜，阳痿早泄食谱，补阳食谱，强腰强肾食谱，肢冷畏寒食谱。
口味:咸香工艺:炖羊肉制作材料:主料:羊肉(肥瘦)500g。
调料:生姜5克，八角2克，花椒2克，茴香籽2克，大葱10克，糖色3克，香菜10克。炖羊肉的特点:羊肉鲜嫩，汤汁鲜美。教你怎么做炖羊肉。炖羊肉怎么做才好吃？1.将肉切成1.5 cm见方的块，用开水焯一下，清汤，放肉，加糖和大葱；
2.放姜、大料、花椒、茴香等。装入布袋密封，放入汤中，小火煨半小时，翻面，熟时加入香菜和葱丝。