一人食早餐的做法步骤图,一人食早餐怎么做
一人食早餐的做法步骤图:
材料如图,实际操作中我只用了三分之二
步骤 2锅中火加热,倒油,把除了鸡蛋液以外的食材倒进锅里炒
步骤 3炒出香味以及虾仁变色。同时打散鸡蛋液,加一点点盐(正在减脂的同志一定要控制盐的摄入量)
步骤 4把虾仁这些食材摆放好,好好摆,美不美就看这步了!
步骤 5转小火,倒入鸡蛋液。控制一下量!不要让鸡蛋液没过主角们了。我这次做的就倒了多了点 然后小火慢慢烘,直到鸡蛋液都凝固了就好啦。 表面撒点黑胡椒碎和罗勒碎, 摆拍,吃!