福建著名小吃海蜈蚣,有什么好吃的?

去过福建的人一定听说过海蜈蚣,在当地人眼里是美味,但外地游客未必能接受。那么,福建著名的小吃海蜈蚣有什么好吃的呢?

一、海蜈蚣的制作方法特别适合油炸。油炸后的海蜈蚣香脆可口,味道诱人。做菜的时候需要准备500克新鲜的海蘑菇,用清水洗净,然后在水中晾干,然后在干净的碗中放入适量的淀粉,再放入海蜈蚣,让它们的表面均匀的覆盖上薄薄的面粉,炒锅放油。油温升高后,将海蜈蚣放入炒锅中炸,炸至酥脆可口后出锅。沥干油后就可以吃了。海蜈蚣粥也好吃。那些生活中风干过的海蜈蚣,特别适合煮粥。用它煮粥时,要将海蜈蚣提前用清水浸泡,洗净切段,放入锅中,加入适量清水,加入少量葱姜,再加入洗净的大米一起煮,小火煮40分钟。锅里煮的饭粘粘的?煮好后加入食用盐和鸡精调味,然后取出食用。

二、营养价值海蜈蚣是一种营养价值很高的健康食品。它含有大量优质蛋白质和多种对人体有益的氨基酸。人们食用后可以滋补强身,促进新陈代谢,对维护身体健康大有裨益。此外,它所含的碳水化合物进入人体后能迅速转化为能量,可以补充体力,缓解身体疲劳。海蜈蚣还含有多种对人体有益的微量元素,其中微量元素钙和磷的含量比较高。这些物质被人体吸收后,可以促进骨骼发育,增强人体骨骼的韧性和弹性。青少年食用海蜈蚣可维持正常发育,中老年人食用海蜈蚣可预防骨质疏松和骨关节疾病。综上所述,海蜈蚣的营养价值非常丰富,对人体健康有益。