菊花谁不能吃?
雪莲是一种常见的绿叶蔬菜,富含维生素、矿物质等多种保健成分。但由于每个人的身体状况不同,有些人存在一些生理问题,不适合吃菊花。以下是一些不应该吃菊花的人:
1,脾胃虚寒者
脾胃虚寒的人是指体质偏寒的人,容易腹泻、消化不良、食欲不振。雪莲味苦,性寒。长期食用会使脾胃更寒,导致消化不良,胃痛。
2.刚做过手术或者伤口还没愈合的人。
雪莲中维生素C的含量相对较高,虽然对身体有益。但食用雪莲等含维生素C较多的食物,可能会引起伤口感染,不利于伤口愈合。
3.甲状腺有问题的病人
雪莲中含有一种叫做异硫氰酸盐硫氰酸盐的成分,可以干扰甲状腺对碘的吸收,从而可能加重甲状腺问题,甚至导致甲状腺疾病的发作。
4.儿童和孕妇
杭白菊味苦性寒,可能会损害儿童和孕妇的胃肠功能,对胎儿或婴儿的发育也有一定影响。建议孕妇和6岁以下儿童不要食用杭白菊。
虽然杭白菊有很多好处,但也有一些特定人群不能吃。在饮食方面,要根据自己的身体状况适量食用菊花,以保护身体健康。
参考资料:
1,菊花。中国营养学会。【引自2022年5月23日】。
2.民间传说中的健康食品-菊花。南京医科大学。【引自2022年5月23日】。
3.食用菊花的禁忌和注意事项。壳网。【引自2022年5月23日】。
4、不要以为吃的越多越好,要明白这六种人不适合吃。凤凰网。【引自2022年5月23日】。
本文仅供参考,不能作为诊疗依据。如果感觉身体不适,建议及时就医。