进入NBA会变强吗？NBA球星吃什么食物？

许多人喜欢看NBA比赛。众所周知，篮球是一项高强度的运动。所以NBA球星的身体素质都很好，这和他们平时的饮食有很大关系。想必很多人都发现了联盟中的一个现象，就是球员进入NBA后会变得更强。NBA球星吃什么食物？看看食谱就知道了。

NBA球员的胃口

对于NBA球星来说，懂得自律很重要，饮食是自律的重要一环。所以进入NBA后，大部分球员都不会再碰那些垃圾食品。因为每个明星的身体状况都不一样，营养学家需要根据每个人的特点为明星制定最佳的食物搭配，这样他们才会越来越强壮。

说起NBA最自律的球星，很多人首先想到的是詹姆斯。为了让自己时刻保持最佳状态，黄沾对饮食有着非常严格的要求。他不吃猪肉，不喝烈酒，每餐都要含有维生素和蛋白质。可以说他的饮食是健康均衡的，詹姆斯每天都会严格按照饮食的搭配来吃。

对于“巨人”奥尼尔来说，最需要控制的就是体重。所以在他的饮食中，蛋白质和维生素是每餐必不可少的，高热量的食物是不允许碰的。所以，低脂食物在奥尼尔的餐桌上是最常见的。

在人们眼里，汉堡是垃圾食品，营养价值很低。但是对于很多NBA球员来说，合理搭配后的汉堡已经成为他们饮食中极其重要的食物，可以为球员补充能量，让他们越来越强壮。通过上面的介绍，我们可以理解为什么球员进入NBA后会变得更强壮，合理均衡的饮食是重要原因。