男人在床上做不到怎么办？男人如何壮阳才能健康？
1，男人的春药
1，男性壮阳补肾吃什么好？
男性平时可以多吃大葱补肾壮阳，因为大葱含有丰富的维生素和膳食纤维，不仅可以补充身体所需的营养，还可以舒张血管，促进身体的血液循环，增强身体血管系统的功能。而且对促进人体激素的正常分泌、刺激欲望、保护肾脏、增强肾脏功能有显著效果，具有很好的补肾壮阳作用。
西兰花这项研究中的受试者被分为两组，他们每周吃四份西兰花或豌豆。结果发现，一组吃西兰花的患者身上出现了“抗癌基因”，可以保护男性不患前列腺癌。
2.男人做不到怎么办？
根据身体状况的不同，每个人发生性行为的时间是不同的，通常约为5至15分钟，但也可能根据环境的不同而有所变化。男性朋友在做的时候经常会出现早泄的症状，可能会导致性活动质量下降。我们要根据自己的生活状况找出这个问题的原因，及时去医院诊治。平时可以多吃一些补肾壮阳的食物，如韭菜、大葱等，增强肾功能，从而增加欲望。
3.男人遗精是什么原因造成的？
遗精是指性活动停止时精液自动排出的状况。男性性神经过敏时，会引起遗精。遗精可能是由于睡觉时做了性梦，也可能是由于睡觉的被褥太暖或者内衣太紧，使衣服刺激了身体的阴茎，或者阴茎受压，也可能导致遗精。男性肾虚，也会导致遗精症状。往往伴随着性欲下降，性活动质量下降。
4.男人阳痿怎么办？
男性阳痿可以服用一些补肾壮阳的药物。为了改善这种情况，他们需要在医生的指导下服药，否则容易引起内分泌失调。平时也要积极锻炼，多做运动，提高身体素质，尽量少熬夜，因为熬夜对肾功能的伤害很大，要多注意休息，防止疲劳导致神经系统失衡。日常生活中不要有过多的性交，否则容易导致性功能障碍，加重阳痿的病情。
5.男人40岁的性功能如何？
男性阳痿可以服用一些补肾壮阳的药物。为了改善这种情况，他们需要在医生的指导下服药，否则容易引起内分泌失调。平时也要积极锻炼，多做运动，提高身体素质，尽量少熬夜，因为熬夜对肾功能的伤害很大，要多注意休息，防止疲劳导致神经系统失衡。日常生活中不要有过多的性交，否则容易导致性功能障碍，加重阳痿的病情。
2.室友技能
1，香水
在床头放一瓶香水。不要打开瓶盖，直到它可用。飘出来的一缕丝，会给人无尽的遐想。
2.尽量选择可调灯。
做爱前调暗灯光。柔和的光线能营造出朦胧的意境。能唤起对方的性欲和意识。另外需要注意的是，不要在卧室里当着对方的面换衣服。裸体美不强。尽量避免在床上穿单调沉闷的衣服。而且老公的内裤最好勤换。
3.偶尔分开睡
偶尔分开会给对方增加神秘感，让两个人像以前约会一样兴奋和刺激。其实这就是在酝酿对心理学的兴趣。当然，分房睡不一定要在两个房间。现在不分房，分床，是一个很好的解决办法。
4.床单经常更新。
最能营造卧室新鲜感的是床单和被子。若隐若现的薄纱，五颜六色的床单，细腻光滑的被子，让人的身体得到无尽的放松。科学表明，只有保持干净多彩，才能唤起人们被压抑的性冲动和本能。
5.小床
科学研究表明，稍微拥挤的床更有利于夫妻间的相互亲密。认为身体接触是最直接的关心。身体上的触碰不仅能让人有安全感，在没有性计划的日子里也能让人心情愉悦，而那张没人能触碰的大床自然会给人一种陌生感。