紫甘蓝可以存放多少天？

买了整个紫甘蓝后，可以先把紫甘蓝的心挖出来，然后把湿报纸放在心的中间，最后用保鲜膜把紫甘蓝包好，放在冰箱里冷藏半个月左右。

2、半粒药丸

如果买的是单个四分之一大小或者半个大小的紫甘蓝，可以用保鲜膜包好直接放入冰箱冷藏，也可以保存半个月左右，但是建议大家及时食用。

2紫甘蓝的保质期紫甘蓝是卷心菜的一种，它的叶子和鳞茎呈紫红色，所以叫紫甘蓝。紫甘蓝含有丰富的维生素，一般作为沙拉或一些菜肴的配料。它不仅可以生吃，还可以煎汤。它的最佳保存时间是一周，越早食用，营养成分会越丰富。

3紫甘蓝的饮食禁忌1。紫甘蓝不建议和苹果一起吃，会影响维生素的吸收。

2、紫甘蓝含有丰富的膳食纤维，如果吃多了会促进肠胃蠕动，可能会导致腹泻。

3.有些身体虚弱、拉肚子的患者不建议吃紫甘蓝，因为紫甘蓝的纤维素含量比较高，身体虚弱的人吃多了会导致拉肚子，对身体不好。

4、紫甘蓝含有丰富的维生素C，所以吃的时候最好不要和虾一起吃，因为和虾一起吃富含维生素C的食物可能会导致中毒。