菩提是什么水果？

水果名称

提子又名“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄品种的一种。因其果脆、酸甜可口、耐贮运性极佳、品质优良而被誉为“葡萄之王”。虽然价格不菲，但在市场上却以其“贵族身份”备受青睐。

葡萄干:含热量高，半碗葡萄干相当于一份水果；但葡萄干皮和葡萄干籽中含有抗氧化物质，对心脑血管疾病有预防作用。

来源:“提子”在粤语中是“葡萄”的意思，是商品的名称。广义来说，红葡萄是红葡萄，黑葡萄是黑葡萄，蓝葡萄是绿葡萄。但“提子”这个名字是近几年美国红地球葡萄引进后才在中国流行起来的。目前人们只把美国进口的红土等葡萄称为“葡萄干”，巨峰、玫瑰香等也称为葡萄。

营养价值

无论是巨峰葡萄干，还是10多元一斤的普通葡萄干，其营养价值都非同一般。它的果肉、果皮甚至果核都含有丰富的营养成分，可谓全身之宝。葡萄干肉中含有大量的葡萄糖和果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。此外，果肉含有特殊的氨基酸，有助于改善大脑功能。葡萄干皮中含有的白藜芦醇有助于防止血管闭塞，因为它可以防止血液在血管中凝结和沉积，减少心脏病和中风等心血管疾病的机会。我们在吃葡萄干的时候，一般会把核吐出来，因为它又硬又没味道，但是原本小小的葡萄干核就是它的营养价值。种仁含有花青素，一种植物中罕见的抗氧化剂。花青素在清除破坏正常细胞的自由基，防止细胞衰老，增强免疫力，保护动脉壁胶原蛋白免受损伤和硬化方面具有强大的作用。如果不想吃葡萄干核，也可以喝红酒(葡萄干也叫“葡萄”)，因为它把整个葡萄干甚至核的精华都挤出来了。

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