陈皮除湿气吗？陈皮配什么喝去湿气？

中医认为湿气多由外感湿邪、饮食不规律、暴食油腻寒凉之物、长期生活在潮湿的环境中所致。

而陈皮味苦、辛、温，有一定的理气健脾、祛湿化痰的作用。可用于除湿，主要用于治疗痰湿咳嗽、痰多、腹胀腹痛、恶心呕吐、消化不良、食欲不振、四肢乏力。

2陈皮配什么喝？苍术、厚朴、白术、茯苓等。

陈皮是芸香科植物柑橘及其栽培品种的干燥成熟果皮。味甘、辛，含有大量的挥发油、维生素、纤维素、生物碱等成分，有一定的祛湿作用。

单吃陈皮祛湿效果有限，可配合一些中草药祛湿，如苍术、厚朴、白术、茯苓、干姜等，可增强陈皮祛湿效果。

3陈皮可以每天泡水吗？不建议天天喝。

陈皮性温、苦、辛，有一定的理气健脾、祛湿化痰作用。生活中用于治疗痰湿咳嗽，解油腻，助消化。

但是陈皮作为一种中草药，每天泡水可能会对人体造成损失。一般情况下，不建议天天喝；如果疾病需要每天喝，那么建议在意志下进行，不要自己盲目服药。

4女性长期喝陈皮有什么好处？1.喝过的陈皮在泡水中比较温和，还会散发出浓郁的香气。女性若适量饮用，可缓解脾胃虚弱、脾胃不和等不适症状，有一定的开胃消食作用。

2.泡过的陈皮营养价值比较高。适量饮用可以提高皮肤细胞的活性，滋养娇嫩肌肤，使女性皮肤越来越好，起到美白皮肤表面的作用。

3.泡在水里的陈皮含有大量的维生素、氨基酸、糖、蛋白质等成分，能在一定程度上提高女性的抗衰老能力。