海藻、牛奶、咖啡、饼干可以一起吃吗？

互相毁灭

牛奶+糖:牛奶加热时能与果糖发生反应，产生有毒的果糖氨基酸，对人体有害。

牛奶+菠萝:不适

牛奶+韭菜:牛奶含钙；钙是骨骼和牙齿的主要成分；牛奶混韭菜含草酸多，会影响钙的吸收。

牛奶+菠菜:一起吃会引起痢疾。

牛奶+大枣:影响蛋白质的吸收

牛奶+金针菇:消化不良

牛奶+猕猴桃:影响消化吸收，引起腹胀、腹痛、腹泻。

牛奶+米汤:导致维生素a大量流失。

牛奶+钙粉:牛奶中的蛋白质和钙结合沉淀，不易吸收。

牛奶+红糖:牛奶的营养价值大打折扣。

牛奶+巧克力:一起吃，容易形成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会引起头发干燥、腹泻、缺钙、生长发育缓慢。

牛奶+黑鱼:一起吃会中毒，可以用绿豆治疗。

牛奶+醋:一起吃会引起腹部疾病，可以用研磨血浆治疗。

牛奶+橘子:引起胃炎或胃蠕动异常。

牛奶+果汁:牛奶富含蛋白质，果汁是酸性饮料。蛋白质在胃里会凝结成块，影响吸收，从而降低牛奶的营养价值。

牛奶+橘子:影响消化

牛奶+酒:导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低牛奶的营养价值，有害健康。

牛奶+西兰花:影响钙的吸收

牛奶+菜花:牛奶富含钙，菜花的化学成分影响钙的消化吸收。

牛奶+雪莲果:不利于蛋白质的吸收。

牛奶+空心菜:影响钙的吸收

牛奶+香椿:腹胀

牛奶+番茄酱:降低营养素的吸收率

海藻不宜与以下食物同食:

海藻+柿子:影响钙的吸收