有什么蔬菜可以蒸着吃很累？

累——也许现在的孩子不知道是什么，但在物质匮乏的过去，这是每张桌子上常见的一道菜。红薯苗、南瓜、桂花苗、柳芽、金雀花苗、野紫苏、榆树、老豆角或老茄子切成段，与粗粮粉(玉米、高粱等)混合。)和少许盐，放在锅里蒸。辛苦既是菜又是饭，做起来也不麻烦。现在生活好了，累了就很少吃了。偶尔吃一次也会给我们带来很多惊喜。

我在市场上买了一些水萝卜，看着看着就不忍心扔掉，就拿来干苦力。加入蒜末、炒辣椒、芝麻、瓜子，用酱油、醋、香油拌匀。味道很好。

材料:萝卜缨250克，玉米粉150克。

材料:盐1茶匙，蒜2瓣，香油1/2茶匙，酱油1茶匙，醋2茶匙，味精1/4茶匙，炒辣椒芝麻1汤匙。

制作:

1，萝卜缨去除老叶，选择鲜嫩部分洗净。

2.将萝卜切成段。

3.将玉米粉放入萝卜缨中。

4.加入盐，用手搅拌均匀。

5.将拌好的萝卜缨放入盘中，入蒸锅蒸30分钟。

6.切碎蒜瓣。

7.将酱油、醋、香油、味精放入调味碗中，拌匀备用。

8.萝卜缨在蒸的过程中可以用筷子翻几下，这样会受热均匀。

9.去掉蒸的痛苦。

10，加入蒜末、炒辣椒、芝麻、瓜子，然后倒入调好的风味汁拌匀。