怎么做香椿好吃?
香椿炒鸡蛋
原材料:
香椿芽1,鸡蛋2个。
配件:
葱花5克,姜末3克,盐4克,味精少许。
练习:
准备:
将香椿芽洗净,挤干水分,切成粉末备用;将鸡蛋打入碗中,加入葱花、姜末、盐和味精,打匀备用。
练习:
1.将香椿芽粉放入蛋液中拌匀。
2.炒锅烧热,放油烧至六成热,倒入蛋液翻炒至熟。
小贴士:
1.想炒蛋卷的时候要小心。最好用煎锅或者煎锅来做,这样煎蛋卷有一定的厚度。想炒的话,就“挥”一下锅铲。
香椿很嫩,所以炒这道菜的时间要短,鸡蛋可以成型。
香椿芽豆腐拌豆腐
工作方法
1,豆腐在笼中蒸透,冷却后切丁。
2.将香椿芽洗净。
3.将洗净的香椿芽用开水焯一下,沥干水分,切块,用香油炒一下,拌豆腐,用精盐和味精调味。
功效
健胃降血脂,对肥胖者有益。
香椿芽炒鸡蛋
工作方法
1.香椿芽洗净,用开水焯一下,捞出,用清水冲洗干净,挤出水分,切碎。
2、鸡蛋(2-3个)放入碗中,倒入酒、少量水打成蛋液。
3.烧热炒锅,沥干油。转中火,倒入蛋液翻炒。加入香椿芽、盐和香油翻炒。
技巧
香椿中亚硝酸盐含量较高,食用时要选择嫩芽,焯一下再食用。
香椿竹笋
工作方法
1.香椿在水锅里焯水,切成1cm长的小块。竹笋也切成条状,放入水锅中焯一下。
2.炒锅加入油,烧热,放入葱、姜煸炒出香味,将竹笋略炒,香椿一起煸炒,加水煮沸取汁,加盐、糖、鸡精,煸炒1分钟,即可食用。
有句老话叫“香椿雨前发芽,雨后抽芽”。香椿最好在谷雨前食用,谷雨一般在4月20日前后。
油炸香椿球;猪肉200克,剁成粉和香椿粉,鸡蛋,酱油8克,盐2。5克,香油和湿淀粉(40克)混合均匀,形成肉丸。丸子做成生丸子,用小火在油里炸至金黄色,捞出控油,上胡椒粉和盐。