中学生如何吃到美妙的蓝纹奶酪棒？

奶酪，或称乳酪、奶酪、奶酪，指的是营养价值很高的同类食物。它是由牛奶经过发酵、凝结和除去大部分水分制成的。奶酪中各种营养成分的含量都很高，尤其是蛋白质、维生素A、维生素B2、钙、铁、锌等中国人需要注意的营养成分。奶酪属于发酵乳制品，含有活性乳酸菌，所以和酸奶乳酸菌有类似的保健功效。乳酸菌是“益生菌”，能抑制其他细菌包括致病菌的生长，维持肠道微生态平衡，有助于提高机体免疫力。