胃不好吃什么能养胃？胃不好有哪些食物可以养胃？

1，肠胃不好，平时吃易消化的流质饮食比较滋补，比如小米粥、面条、米糊等。多吃汤等易消化的食物，有利于胃肠道的功能恢复。

2.如果患有慢性胃炎或消化性溃疡，应多吃新鲜水果和蔬菜，尽量少吃糯米、板栗等不易消化、容易引起腹胀的食物。饮食要规律，不要暴饮暴食，一日三餐要规律。