鸡蛋炒香椿芽需要提前用热水烫香椿芽吗?
1,鸡蛋炒香椿芽需要提前用热水烫一下,因为香椿中亚硝酸盐和硝酸盐的含量比较高。烹饪时,尽可能用开水焯一下,因为这样可以减少亚硝酸盐和硝酸盐,更好地保持香椿的绿色。
2.鸡蛋炒香椿简介:准备材料:香椿100g,鸡蛋5个(重约300g),植物油75g,精盐6g。
(1)将鸡蛋打入碗中,将新鲜的香椿头洗净,用开水烫一下,用冷水浸泡,捞出挤干水分。将粉切成蛋碗,加盐拌匀。
(2)炒锅烧热,放油,将碗内食材炒至熟,撒上清油,翻炒均匀,即可上桌。