什么时候喝醋泡鸡蛋,一天喝几次?
每天吃一次醋泡鸡蛋。
鸡蛋一般都是当早餐吃,因为早上是补充营养的时间,早上也是肠胃吸收的最佳时间,所以醋泡鸡蛋早上吃效果会更好。但是不要空腹吃柿子醋。泡鸡蛋时,建议先喝一杯开水。用醋泡鸡蛋的时候,也可以加点温水,或者加适量的蜂蜜,效果会更好。
吃之前最好用水稀释鸡蛋里的醋。取半杯用鸡蛋浸泡过的醋,与水混合,会减少醋对胃的刺激。
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注意事项:
1,对醋过敏,胃溃疡及胃酸过多患者慎用。部分因食醋过量而出现酸中毒、牙齿脱钙、恶心呕吐、月经减少等症状的人,应立即停止使用,就医。
2、有些人不适合吃蜂蜜或糖(如糖尿病患者等。)或者不喜欢甜食,蜂蜜和糖都可以,但对疗效无害。
3.第一个醋蛋服用3天后,开始浸泡下一个醋蛋液,保证服用的连续性。如果没有不适感,就要坚持喝,不要只是品尝。
4.夏季酿造醋蛋液要注意防腐,避免意外污染。用醋泡鸡蛋可以促进血液循环,治疗麻木和神经痛。
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