回答:虎鳗锅怎么做?
鳗鱼锅
材料
鳝鱼300克、蒜20克、葱20克、香菇50克、玉米笋50克、红甜椒20克、绿豆粉丝3条、蚝油a.2汤匙、XO酱1汤匙、糖1/2汤匙、酱油1/2汤匙。酱油1/2汤匙、鸡粉1/2汤匙、米酒1汤匙、姜末20克、洋葱15克、盐1汤匙、白粉1汤匙。
工作方法
1.将处理过的鲜鳝鱼洗净,切成3厘米长的条,放入容器中。加入米酒、姜末、洋葱、酱油和盐,搅拌均匀。腌制约10分钟后,将白粉和腌制好的鳝鱼搅拌均匀。
2.将大蒜切成蒜末;将小葱切成葱段;香菇用软水浸泡,洗净,去蒂,切块;玉米笋洗净,切成两半;红甜椒洗净后,切成3厘米左右大小的块;将绿豆粉丝用清水浸泡至软身。
3.热锅:锅内倒入适量油,加热至170℃时,放入1方法的鳝鱼,煎3分钟左右,转大火略煎,沥油备用。
4.烧热油锅,放入少许油和方法2中的一些蒜末、葱末、香菇末,炒香,放入玉米笋和红甜椒,然后快速翻炒2分钟左右,再放入鳝鱼和调料A,搅拌至材料入味,出锅待用。
5.烧热油锅,加入少许油和方法2剩下的蒜末,炒香,放入调料B和绿豆粉丝,然后加入方法4抄好的食材搅拌约10秒,出锅。