当心肝病的九种早期症状
因为我们的肝脏上没有痛觉神经，受伤了也不会伤害你，肝脏有很强的修复功能和代偿功能。即使有一部分损坏了，只要还能工作，也不会提前警告你。
这导致肝病不容易被发现，往往发现时可能已经严重受损。那么肝病是不痛不痒的，怎么能知道是病了，可以提前预防和治疗呢？其实肝病不是无声无息的，还会露出端倪。
肝病发作时有五种异常。一发现就查1，眼睛干涩发红。
一个人的眼睛清澈明亮，精神饱满，身体一定更健康。当你发现眼睛总是酸酸的，干涩的，可能是肝血不足引起的。如果眼睛发红、有血丝、红肿，可能是肝火过盛所致。
2、眼白是黄色的
眼白明亮清澈，说明身体健康。如果眼白发黄，一半以上是肝硬化的表现。肝脏变硬，胆汁不能及时排出体外，导致血液中胆红素增加，出现黄疸，眼球发黄。这只是一个轻微的症状。随着病情的发展，皮肤最终会变黄。
3、鼻子是红色的
如果有一天你突然发现鼻子变红了，而且很难让它消失，那就要小心你的肝脏出问题了。当肝脏功能失调时，体内的激素水平也会紊乱，导致鼻子部分血管扩张，形成红鼻子。
4、脸上长肝斑
中医认为肝脏是储存血液的主要器官，所以它会温暖和清洁血液。如果肝功能下降，就不能很好地温暖气血，血液中的气就不能生长，从而沉入血瘀。这种情况会反映在面部皮肤上，使皮肤粗糙灰暗，容易引起色素沉着，时间久了就会形成肝斑。
5.肝掌出现
肝掌是指手掌的鱼际，有明显的红色斑块或斑点，一般是肝病的典型特征。如果出现这种现象，最好及时检查肝功能，看看是不是肝脏出了问题。
怎么养肝？肝有三怕，一怕酒，二怕气，三怕药，所以要想肝好，就不要做让它害怕的事情。
首先，酒精及其代谢产物会对肝脏造成损害，因此需要戒酒来保护肝脏。
还是那句话，生气伤肝。人在生气、愤怒或者抑郁的时候会伤害我们的肝脏，因为这些负面情绪会导致血液和肝脏中的毒素增加，从而造成肝脏损伤。
三、俗话说的好？是三分毒吗？药物进入体内，就得靠肝脏来解毒。如果滥用药物，很容易导致急性肝损伤。所以用药一定要谨慎，遵医嘱，以免伤肝。
此外，还要注意饮食调理，饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，多吃富含优质蛋白质的食物，适当补充微量元素和维生素。这些都是可以帮助肝脏排毒的好东西。
另一方面，注意饮食中营养的合理搭配，保证身体吸收全面的营养，也有利于身体各器官组织的正常运转。