请问,椒盐鱼怎么做?
你好!!
椒盐鱼又称椒盐银鱼,是福建特产。
配料:银鱼(1000克)
辅料:鸡蛋(100g)和小麦粉(100g)。
调料:盐(5g)、椒盐(15g)、料酒(15g)、葱(10g)、姜(15g)、味精(3g)、花生油(75g)、猪油(精制)(15g)
练习:
1.银鱼宰杀,洗净,取净肉2片,切成4.5×l厘米的条,放入碗中,用精盐、料酒、葱姜末腌制30分钟;
2.将鸡蛋和面粉搅拌成鸡蛋面糊,然后加入熟猪油拌匀;
3.将锅放在大火上,待花生油烧至六成热时,将腌好的鱼条一条条挂上鸡蛋面糊,放入锅中炸至金黄色,捞起,淋上冷油即可食用。
4.配上一小碟盐和胡椒。
特点:健脾开胃,补虚养身,调节贫血,调节孕妇食谱。
谢谢大家!