微波炉美食实践大全

1，微波炉煮饺子:

▲微波炉选择高火模式，时间可设置为6分钟。想象一下，以传统的方式去吃饺子。你可以在6分钟内烧开水。

▲6分钟后，饺子熟了，味道还不错。比点外卖快多了，也比外卖干净一点。就算你是一个不会烧水的厨白，也应该可以这样做饺子。

2、麻婆豆腐:

▲这个Aauto快一点的菜也很简单。超市买的一盒肥豆腐成本不超过两元。如果厨房小，可以买现成的辣酱。记得买辣油多的。根据个人口味涂在豆腐上即可。切记不要加水！！！同样的高火只要4分钟。

▲到时候Aauto更快版本的麻婆豆腐就做好了。

3.烤茄子:

▲想深度点茄子怎么办？没关系。你也可以用微波炉。选择一个大小合适的茄子，从中间切开，不要放任何调料，放入微波炉加热3分钟。

▲茄子出来后，把盒子里的水沥干，然后涂上自己喜欢的酱料，再次放入微波炉，大火保持三分钟。

▲煮好后撒上葱花，不比外面的烧烤摊差。你可以喝一杯或者吃一顿饭。

4、低脂鸡胸肉:

▲用微波炉煮肉也很好吃。将鸡胸肉切成小块，加入料酒、生抽、老抽、腌葱、姜、蒜腌制半小时后放入微波炉。

大火煮9分钟，第一次取出，倒出里面多余的调料汁。

▲想吃辣的话，放点红油和辣酱拌匀，然后推进微波炉3分钟。

▲鸡胸肉烤好后看起来会有点干，但不会很柴，很入味。作为开胃菜感觉不错，简单方便！