肾结石怎么排？
方法1:排出小结石。
1.如果你怀疑你有肾结石，请去看医生。肾结石的症状包括身体两侧、背部、腹股沟或下腹部的急性疼痛，排尿时疼痛，尿液混浊，甚至无法排尿。让医生做出正确的诊断，制定合适的治疗方案。医生会通过验血、验尿、超声波和x光结果来诊断肾结石。这些检查和影像学扫描可以帮助他们确认肾结石的类型和大小，判断是否可以自行排出。
2.每天至少喝1.5到2升水。水可以清洗肾脏，帮助清除小结石。根据尿液情况控制液体摄入。淡黄色的尿液表示体内充满水分，深色的尿液表示体内缺水。保持身体水分有助于防止肾结石再次形成，所以每天一定要多喝水。
水是最好的选择。也可以适量喝姜汁汽水和一些纯果汁。不要喝葡萄柚汁和蔓越莓汁，它们会增加肾结石的风险。
避免或减少咖啡因的摄入，因为它会引起脱水。每天不要喝超过240毫升的含咖啡因的咖啡、茶或可乐。
3.按需或遵医嘱服用止痛药。虽然大多数肾结石可以不经治疗排出体外，但这个过程会很痛苦。你可以服用非处方止痛药来控制疼痛，如布洛芬或阿司匹林。检查标签并遵循说明。如果非处方止痛药不起作用，向你的医生要处方药。如果有必要，他们会开处方级别的止痛药，如布洛芬。在某些情况下，甚至可以开麻醉止痛药。
一定要遵医嘱服用处方药。
4.询问你的医生你是否可以服用α受体阻滞剂。它们放松尿道的肌肉，使肾结石更容易排泄。α受体阻滞剂可以通过处方获得，建议每天同一时间服用，一般在饭后30分钟。可能的副作用包括头晕、目眩、虚弱、腹泻和昏厥。慢慢起身或站立有助于避免头晕和昏厥。如果任何副作用持续很长时间或很严重，一定要告诉医生。
5、按医嘱收集肾结石碎片。医生可能会让你在杯子里尿尿，然后过滤尿液，收集结石碎片。如果你被诊断为尿路梗阻，肾结石的类型或形成原因不明，必须收集结石。肾结石的长期治疗根据结石的类型和原因而有所不同。医生可能需要测试收集的样本，以制定有效的治疗方案。
必要时，医生会为你提供必要的设备，并指导你如何采集和过滤样本。
6.至少等几个星期肾结石排出。小结石可能需要几天到几个月才能排出。在此期间，继续遵医嘱服药。保持身体水分，尽可能控制疼痛，遵循医生推荐的饮食计划。等待小结石排出的过程容易受挫，但要尽量忍耐。虽然他们通常会自行排泄，但有时可能需要医疗干预。如果在等待期间症状加重，如剧烈疼痛、无法排尿或尿血，一定要告诉医生。
方法二:就医。
1.如果出现紧急症状，请立即就医。严重的症状包括尿血、发烧或发冷、皮肤颜色改变、背部或身体两侧剧烈疼痛、呕吐或排尿时灼痛。在等待小结石排出的过程中，如果你有任何上述症状，你必须联系你的医生。如果你没有经过医生的检查，或者没有被诊断出患有肾结石的疾病，如果你有上述症状，你必须去看医生。
医生将使用超声波或x光来发现肾结石。如果他们确认肾结石太大，无法自行排出，他们会根据结石的大小和位置建议治疗。
2.用药物防止结石变大形成。医生可能会开一些药来帮助分解和清除形成结石的物质。比如医生用柠檬酸钾控制含钙结石。含钙结石是最常见的结石类型。如果是尿酸结石，医生会用别嘌醇降低体内尿酸。每种药物的副作用不同，可能包括胃部不适、腹泻、恶心和头晕。如果任何副作用持续很长时间或很严重，一定要告诉你的医生。。
3、如有必要，与医生讨论治疗结石形成的根本原因。消化系统疾病、痛风、肾病、肥胖和一些药物都可能引起肾结石的疾病。为了降低将来患肾结石疾病的风险，你需要和你的医生讨论如何治疗根本原因，改变你的饮食或改变你的药物。如果是感染导致的磷酸铵镁结石，医生很可能会开抗生素。按照说明书服药，不要擅自停药。
4.体外冲击波碎石术粉碎大结石。体外冲击波碎石术用于治疗大多数位于肾脏或上尿路的大结石。医生将使用机器通过高压声波将大石块打碎成小块。后来排尿时，结节排出。在治疗过程中，医生会使用药物帮助您放松或入睡。整个过程大约需要1个小时。通常休息两个小时后，大部分人当天就可以回家了。
休息1到2天再恢复正常活动。结石碎片可能需要4到8周才能排出。在此期间，你可能会感到背部或身体两侧疼痛，恶心或尿中有点血。
5.通过膀胱镜取出下尿路的大结石。下尿路包括膀胱和尿道。尿道是从膀胱到外界的管道。医生会用一个细长的特殊窥镜找到并移除这些区域的大结石。医生可能会建议类似的输尿管镜碎石术来清除输尿管中的结石。输尿管是连接膀胱和肾脏的管道。如果结石太大，无法取出，医生会用激光将其打碎成小块，然后在排尿时排出。
膀胱镜和输尿管镜检查通常是在全身麻醉下进行的，也就是说在治疗过程中你会睡着。大部分人当天就能回家。
取石术后24小时内，排尿时可有灼痛感，并见尿中带少许血。如果这些症状持续超过1天，一定要告诉你的医生。
6.如果其他方法都无效，就找医生做手术。肾结石很少需要手术，但如果其他方法不可用或无效，手术是必要的。医生会在背部开一个小切口，插入窥镜，取出结石或用激光打碎。上述手术称为肾结石的切除术。有些人手术后至少要住院2到3天。医生会指导你如何换药，护理切口，术后休息。
方法三:预防肾结石。
1.与医生讨论如何预防特定类型的结石。医生会根据你的结石类型建议你应该在饮食上做些什么改变。减少钠的摄入、采用低脂饮食、保持身体水分等饮食改变，适合所有类型的结石。此外，每种类型的结石都有其特定的食物需要避免。比如你有尿酸结石，就不能吃鲱鱼、沙丁鱼、鱼、内脏(比如肝脏)、蘑菇、芦笋、菠菜。
如果有含钙结石，不能补钙和维生素D，每天最多只能吃2 ~ 3份高钙食物，不能吃含钙抗酸剂。
请注意，患有肾结石的人复发的风险会增加。大约50%的患者在5到10年内复发。但是，采取预防措施可以降低复发的风险。
2.尽量每天摄入不超过1500毫克的盐。虽然成年人每天盐的最大摄入量是2300 mg，但医生可能会建议你控制在1500 mg。不要额外加盐，减少烹饪用盐。用新鲜的干香草、橙汁和橘子皮代替盐。
尽量少在外面吃饭，选择自己做饭。外出就餐时，你无法控制食物中的盐分含量。
不要吃熟肉和加工肉制品，以及预先腌制的肉。另外，不能吃太咸的零食，比如薯片。
3.在你的饮食中加入柠檬，尤其是如果你有含钙的结石。将柠檬榨成饮用水，或者每天喝一杯低糖柠檬水。柠檬有助于分解含钙的结石，也可能阻止结石的形成。柠檬也有助于降低尿酸结石的风险。
尽量不要吃柠檬水或其他含糖量高的柠檬制品。
4.取适量的瘦肉蛋白。你可以吃适量的动物蛋白，但要确保它们脂肪含量低，比如白色禽肉和鸡蛋。避免红肉的脂肪部分，从植物性食物中摄取蛋白质，如豆类、扁豆和坚果，将有助于降低各种类型结石的风险。如果你容易患尿酸结石，每餐最多吃85克肉。为了控制尿酸结石，医生可能会建议你完全避免动物蛋白，包括鸡蛋和禽肉。
5.吃含钙高的食物，但不要补钙。有些含钙结石患者认为自己根本不能补钙，但这是错误的。你仍然需要钙来保持骨骼健康，所以每天计划吃2或3份牛奶、奶酪或酸奶。不要服用钙、维生素D或维生素C补充剂，也不要吃含钙的抗酸剂。
6.定期锻炼，多喝水，让身体保持水分。尽量每天做30分钟的运动。经常锻炼对整体健康非常重要。快走和骑自行车都是很好的运动，尤其是如果你不习惯积极的生活方式。虽然做运动很重要，但也要注意出汗。出汗越多，需要喝的水就越多。为了避免脱水，当做剧烈运动、天气炎热或大量出汗时，计划每20分钟喝240毫升水。
提示必须采取预防措施防止结石再次形成。但是要记住，超过一半的患者以后会复发。