紫薯和西红柿可以一起吃吗?
没错,下面是紫薯和西红柿一起吃的方法。
材料:番茄100克,紫薯200克,面粉500克,生菜50克,鸡蛋1个。
辅料:盐6克,鸡精2克,水适量。
步骤:
1,清蒸紫薯
2.压入泥中
3.然后加入面粉。
4.软化成面团
5.将西红柿洗净并切开。
6.锅中加入油,煸炒西红柿。
7.搅拌均匀,加水。
8.在大火上做饭
9.然后把面团切好放进锅里。
10,全部切好,然后慢慢煮。
11.煮五分钟后加入生菜。
12,然后加盐。
13,煮两分钟
14,加一个鸡蛋,煮好
15,煮好后装盘即可享用~