苏泊尔电饭煲营养蒸需要水吗？

下面介绍一下蒸南瓜和紫薯的方法，供参考。一、准备材料:南瓜适量，紫薯适量，水适量。

1.先在电饭煲内胆中加入适量清水，水量为米水位线的2。

2.紫薯用清水洗净，南瓜洗净切成大块，然后将紫薯和南瓜放入电饭煲自带的蒸锅中。

3.将蒸锅放入电饭煲中，然后盖上电饭煲，开启蒸羊功能30分钟。

4.30分钟后，取出蒸好的紫薯和南瓜，即可享用。