婴儿蔬菜鸡蛋糕

婴儿蔬菜鸡蛋糕

准备配料:

胡萝卜,西兰花,鸡胸肉,蛋清,玉米淀粉。

生产方法:

1.鸡肉用柠檬片腌制15分钟,去除腥味,捣碎。

2.将胡萝卜和西兰花焯一下,然后切碎。

3.把所有的材料放在一起,搅拌均匀。

4、锅小火,刷牛油果油。

5.手上沾水,区里放点泥,做成小饼状,放锅里,小火煎至两面金黄。