蜂蜜水有什么作用？

蜂蜜其实对身体有很多作用，其中一个广为人知的作用就是通便。蜂蜜中含有丰富的活性酶，结合多种矿物质和氨基酸，不仅能促进胃肠道的蠕动，还能促进胃中食物的消化。同时还能促进新陈代谢，加速肠道废物的排出，从而起到润肠通便的作用。