黄芪怎么吃吃黄芪有什么禁忌？

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黄芪多生长在亚热带和温带，药用价值很高。黄芪味甘，性温，

具有补气升阳、益气健脾、利水消肿的功效。黄芪是豆科多年生草本植物黄芪的根。

它含有黄芪皂苷、黄芪多糖(APS)等成分。黄芪的吃法是什么？吃黄芪有什么禁忌？

服用黄芪应根据个人体质不同，在医生指导下服用。黄芪的吃法很多。以下是一些例子:

1，每天服用黄芪30克左右，水煎后服用。或水煎供后人饮茶。用黄芪30克，枸杞15克，水煎后服用，对气血虚弱的人更好。

2、取黄芪50克左右，熬汤后，用煎好的汤煮饭或煮粥，就成了黄芪饭、黄芪粥，也是很有益的。

3.有些人喜欢在烤肉、烤鸡、烤鸭中加入一些黄芪，增加滋补效果，效果也不错。

黄芪入药已有2000多年历史，具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压和广泛的抗菌作用。但表邪实、气滞湿盛、积滞食积、痈初溃或溃后，阴虚阳亢者忌用。从体质上来说，黄芪最适合气虚脾虚湿盛，容易浮肿，肌肉较软的人，尤其是腹肌。很瘦很壮的人不适合。从身体状况来说，感冒或月经期不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。