天然苹果醋的做法,如何自制纯天然苹果醋?

1,准备材料;洗苹果。

3.选择一个玻璃瓶,洗干净,晾干(一定是玻璃瓶,比较安全卫生,不会腐蚀),在玻璃瓶里放苹果和冰糖(冰糖可以多放一些,下面,中间,上面也可以放一些)。

4、然后在玻璃瓶里装满醋(不要太满,适量[1])。

留一些空间,这样就不会接触到保鲜膜了),铺上一层保鲜膜,盖好放在阴凉处。

5、放置一段时间,取出苹果肉(最好把苹果肉拿干净),喝的时候一定要用冷开水冲调(我用的量是苹果醋和冷开水的比例是1: 5)。

6.醋是我们日常食谱中的调味品。但是苹果醋不是调味品!她是很好的养生减肥饮品。