男人喝什么汤？好的中药养生汤为肝肾不足的男性补身体。

乌鸡玉兰汤

功效:乌骨鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为食疗珍禽。含有10种氨基酸，蛋白质、维生素、微量元素含量较高。具有滋补肝肾、养血填精的作用。

温馨提示:乌骨鸡虽然营养丰富，但多食可生津助火，生热祛风，所以体胖、患有严重皮肤病的人应少食或忌食，患有严重外感疾病时不宜食用。

原料:乌鸡、厚朴片、枸杞、红枣、桂圆肉、姜片。

调料:黄酒、盐、白胡椒粉、清汤。

适宜季节:四季

乌鸡玉兰汤的做法:

1乌鸡去杂毛，剁去爪尖，洗净，剁成大块，焯一下，放凉。

2将厚朴切片洗净，切成梳状片，红枣、桂圆洗净，用温水浸泡备用。

3将适量清汤倒入砂锅，加入乌鸡、龙眼肉、厚朴片、枸杞子、红枣、姜片、黄酒，小火煮2小时，最后加入适量盐和白胡椒粉。

从容吉盛羊汤

材料:

肉苁蓉15g，桑寄生15g，羊肉500g，盐2g。

肉苁蓉寄生羊肉汤的制作方法；

将羊肉切成小块，放入沸水中焯一下，捞起，然后与肉苁蓉、桑寄生一起放入锅中，加入1800 ml水大火煮开，再转小火煮50分钟，取出前加盐调味。

功效:

有很好的补阳益气作用，但不宜在吃羊肉后喝茶，否则容易便秘。

杜中党参鸽子汤

功效:此汤补肾壮阳，强筋骨。杜闻仲、辛甘能强身健体，补益肝肾，止痛安胎，对疲劳、腿脚痉挛、流产、高血压有疗效。

原料:乳鸽、杜仲、黄芪、党参、生姜。

调料:盐

适宜季节:四季

杜中党参鸽子汤的做法；

1.鸽子被宰杀，清洗干净，放入沸水中煮熟。

2.将杜仲、黄芪和党参洗净；生姜洗净切片备用。

3.将乳鸽、杜仲、黄芪、党参、生姜放入沸水锅中，大火烧开，小火煮约3小时，加盐调味。

灵芝蜜枣老鸭汤

功效:此汤能滋补肝肾，滋阴平喘，适用于阴虚体弱者。灵芝性平，味甘，滋补强壮，助消化，可治疗疲劳、失眠、消化不良。

原料:老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮。

调料:盐

适宜季节:四季

灵芝红枣老鸭汤的做法；

1.将老鸭宰杀，用开水焯一下备用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净；生姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、生姜放入沸水锅中，中火煮2小时左右，加盐调味。

排骨汤有一定的滋补作用是公认的，如果排骨搭配其他食材，其滋补养生作用会更大更广。文中提到的黑豆山药木耳排骨汤，是两种著名的可以补肾的排骨汤饮品。