什么汤是用河蚌干的?
贻贝豆腐干的做法
1,嫩豆腐切成1 cm大小的方块;
2.河蚌加适量水,烧开后加入豆腐;
3.再次煮沸后,撒上洋葱和姜末,最后加盐调味。
贻贝豆腐干汤的功效
1.吃豆腐可以防治心血管疾病。
2.吃豆腐对更年期女性有帮助。
女性朋友到了一定年龄,因为雌激素分泌不足,容易出现更年期综合症。这个时候,很多女性会选择药物治疗。专家发现,豆腐含有大量雌激素——类黄酮。所以多吃豆腐也能很好的补充雌激素。
3.吃豆腐对治疗老年人便秘有好处。
因为年龄的原因,老年人的消化系统不好,经常出现便秘,而豆腐比较软,容易消化。因此,专家建议老年人多吃豆腐,从而减少便秘。