冬瓜虾皮紫菜汤的做法
海苔虾皮冬瓜汤的做法
1.1准备紫菜和虾皮。
2.2准备冬瓜。
3.1炒锅热油,放入冬瓜翻炒。
4.2冬瓜去皮,清水淋透,切块备用。
5.倒入水,煮沸。
6.接下来,加入虾皮,煮到瓜变软。
7.然后,加入紫菜,加点盐和鸡精调味,出锅。
8.最后倒一点香油在上面。
今天的紫菜虾皮冬瓜汤介绍到这里就结束了。你学会做这道菜了吗?如果你已经学会了,还在等什么?回家试试吧,让自己的餐桌上多一份美味!
练习2
做法如下:
1.将海苔洗净撕去备用。各种紫菜虾皮汤(16件)
2.打开生鸡蛋,在碗里搅拌。
3.虾皮洗净,用料酒浸泡10分钟。
4.灶台火上烧开食用油,倒入清淡的炒锅,立即放1碗水,放入紫菜和虾米,煮10分钟,再放入蛋黄液和醋,稍加搅拌,将鸡蛋煮熟,放入鸡精和香油。
海藻营养丰富,含碘量高,可用于治疗碘缺乏引起的甲状腺结节。海藻有化解结节的作用,也主要用于其他瘀块。含有胆碱、钙、铁,能提高记忆力,治产妇保健贫血,促进生长,保健制作紫菜虾皮汤所需原料(13张);配合一定量的甘露醇,可作为辅助食品治疗水肿。
紫菜虾皮汤营养丰富,不仅碘含量高,钙含量也很高。所以日常生活中可以适量做一些紫菜虾皮汤,这样既可以品尝到鲜美的汤汁,也可以补充充足的营养。但需要注意的是,在做紫菜虾皮汤的情况下,虾一定要选新鲜的。